Johanniskraut

Wir finden die Staude auf Magerwiesen, Heiden und häufig an Wegrändern. Sie blüht leuchtend gelb von Juni bis August. Innerlich angewendet beruhigt Johanniskraut und wirkt sich positiv auf Depressionen aus, äußerlich (als Öl) hemmt es Entzündungen, fördert die Wundheilung und lindert Sonnenbrand. Bei manchen Menschen löst der Wirkstoff Hypericin verstärkte Lichtempfindlichkeit aus (Photosensibilisierung). Also während der Anwendungszeit besser keine längeren Aufenthalte in der Sonne oder die Anwendung auf das Winterhalbjahr beschränken!